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猴头菇炖排骨的方法,鲜香不腻,营养好喝,肠胃越喝越健康

时间:2025-01-26 05:32:14

【猴头菇排骨汤】

步骤一:排骨放入清水中洗干净,葱切段,姜切片,枸杞放入清水中洗干净。

步骤二:新鲜的猴头菇放入清水中浸泡30分钟,捞出冲洗干净,挤掉水分,切成块。

步骤三:锅内添冷水,放入排骨,大火烧开,直到煮出浮沫和血水,捞出排骨控水备用。

步骤四:另准备一个锅,放入排骨、葱段、姜片,倒入多一点的热水,大火烧开。

步骤五:换成中小火继续慢炖30分钟,然后放入猴头菇,继续慢炖1个小时。

步骤六:最后放入枸杞和适量食盐,继续慢炖10-15分钟,即可盛出食用。